2013年03月23日

ダイエット日記E

ダイエット日記6回目exclamation×2

今日は岩盤浴&EMSに行ってきましたいい気分(温泉)

冬場は体温が低いところからスタートするので、
汗をかくまで時間がかかりますが、
春で暖かくなってきたので、温度自体は低めでも
すぐに汗が出てきます。

ダイエットしてるって自覚して、
普段の歩き方とか、姿勢を気にしているので
体つきも変わってきたように思います。

だいぶお腹が凹んできましたわーい(嬉しい顔)
私的には見た目が全然違います。
前はお腹が下腹を中心にポコッと出ていたのですが、
今はわりとフラットな感じです。ごはん食べると出ちゃうけどあせあせ(飛び散る汗)

ダイエット経過報告
今のところ、2ヶ月と10日ほどで
−2.5kgぴかぴか(新しい)

もっと頑張るぞるんるん

↓クリックのご協力をお願いします!
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村

posted by babygirl at 19:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。